社会是在进步的，我们的生活水平也提高了，当然白癜风的出现率也增长了，这是一个非常可怕的疾病，因此，患者朋友们可以更好的了解一定的知识，更好的去进行治疗。下面由昆明白癜风医院医生详细的介绍一下白癜风的知识。

　　1、心理障碍一定要克服

　　因为长了白癜风，有的患者不敢抬头出门见人，也中断了社交的往来，长久以往活在自己的世界精神容易出问题，容易自卑和抑郁，要知道不良的心情是导致白斑扩散快的凶手，有的人着急上火，发脾气，白斑一夜之间就长了全身，所以要吸取教训，生活中要有一个好的态度，好的心情。

　　2、生活中的饮食一定不能马虎

　　都说病从口入，这是真的，白癜风患者饮食出问题也会导致病情加重，对于一些刺激类的食物，富含维生素C的食物，患者好是远离，这些食物阻碍黑色素生成，不利于治疗。西红柿，草莓，柠檬，猕猴桃之类的不要吃，多吃一些蛋类和奶类，有助于皮肤保养。

　　以上讲述的关于白癜风一些知识，希望能够对朋友们有一定的帮助。其实白癜风的康复情况是不太乐观的，但是患者朋友们不能放弃，一定要坚持治疗这样才会有一个比较好的情况的。