白癜风是一种很常见的皮肤病，而且白癜风患者的数量还在逐年增加，如果不加以及时治疗会严重影响患者的正常生活，对此我们该如何有效预防和治疗白癜风呢？下面昆明白癜风医院就为大家详细介绍一下。

　　1、白癜风应当忌食的是辛辣食品，禁烟戒酒辣椒等。

　　2、减少继承危害人体免疫功能或对皮肤产生损伤性刺激。

　　3、禁用维生素C药物。VC对皮肤色素有脱失作用，含VC的丰硕食品应尽量少吃(如橘柑、草莓、西红柿等)

　　4、减少接触酚、醌类化学物品。这些物质具有按捺酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物 质，不宜使用。

　　5、衣物宽松，以不妨害皮肤备注轮回为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，减少皮肤反应。

　　6、严防外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤轻易形成同形反应而诱发白癜风病发生发火。

　　7、放松精神　俗话说愁一愁白了头。据统计大约有三分之二病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度等。因此本病患者应留意劳逸结合、心情愉快，以积极配合 治疗。

　　以上就是昆明白癜风医院医生对这个问题的详细介绍，希望可以帮助您进一步的认识白癜风，当然如果您还是对白癜风有疑惑的地方可以随时咨询我院的在线医生，他们会为你解答。期待患者的早日康复。